ee16b092-b267-4532-a0e7-0178da4fd182.jpg

Dáme vám srozumitelné, funkční a praxí ověřené postupy a návody, jak zlepšit pohyblivost těla, odstranit bolesti, abyste si udrželi tělo stále mladé a maximálně se vrátili do doby,

kdy vás nic nebolelo.

A jako bonus navíc získáte štíhlou a pěknou postavu.

S důvěrou se k nám do online cvičení či do studia přidalo již více než 3000 klientů.

JE JEDNO, CO VÁM JE

Bolí Vás kolena, kyčle, páteř a rádi byste s tím konečně něco udělali? 

Hledáte konečné řešení, které zajistí, že se problém nebude opakovat? 

Chcete štíhlý pas, ale nechce se vám cvičit náročná cvičení?

Stokrát jste cvičit začali a stokrát také skončili?

A vlastně se Vám vůbec nechce nikam chodit.

A nebo potřebujete řešit děti?

Má vaše dítě skoliózu a vy si nevíte rady a bojíte se?

VŠICHNI CHCEME ŠŤASTNĚ ŽÍT

ZNÁME TO

Známe to ze své zkušenosti. 

A právě proto vám nebudeme předávat teorii, nebudeme mluvit lidem nesrozumitelnou řečí, nenapíšeme vám jediný papír s latinskými názvy.

ZAŽILY JSME TO

Skolioza dítěte, panika a následné vyřešení problému.

Výhřez ploténky, půlhodinová příprava před vstanutím z postele. Následné vyléčení.

Zmrzlé rameno - za týden vyřešeno.

a další a další

a ODPOZOROVALY JSME TO

O tom je celý náš koncept.

KONCEPT_1.jpg

NAPSALY JSME PRO VÁS

KNIHA BEZ POZADÍ.png

13 + 1 

KOUZEL PRO ZDRAVOU PÁTEŘ

Jakých chyb bychom se mohli dopustit a jak snadno se jim vyhnout...
Jak mohou chyby z raného dětství ovlivnit naše zdraví v dospělosti ...
o tom je náš ebook

reference: "TAHLE KNIHA JE NUTNOST" 

KNIHA BEZ POZADÍ.png

7 KROKŮ

K ODSTRANĚNÍ SKOLIÓZY

aneb
HLEDEJME PŘÍČINY, 
NE POUZE DŮSLEDKY

 

BOLÍ VÁS ZÁDA? TAK JE TO KNIHA I PRO VÁS.


"Kdybych tuto knihu měla dříve, nemusela by moje dcera podstoupit operaci a takové hrozné trápení"

KDO VLASTNĚ JSME ?

Jsme DVOJČATA
Karin a Petra (nar.1972)

POMÁHÁME PŘÍRODĚ OD ZNIČENÍ, UPCYKLUJEME, JSME VEGANI
Můžete nás sledovat na našem osobním fb. Fotíme ptáky na krmítku, ekozahradničíme, sadíme jedlé keře pro ptáky, věšíme budky pro ptáčky...
POMÁHÁME ZVÍŘATŮM OD UTRPENÍ
Přes více než deset let podporujeme spolky a organizace, aby mohli nadále fungovat, zachraňovat pejsky od týrání, pokračovat v záchraně zvířat z divoké přírody. Hodiny a hodiny jsme odpracovaly, abychom 100% výdělku darovaly. Nyní je to více než 4 miliony korun.
Doma máme pouze zvířata adoptovaná...to jsme prostě my.
ABYCHOM FUNGOVALY, NUTNĚ POTŘEBUJEME ZDRAVÉ A PRUŽNÉ TĚLO
STUDIO HARCOVKA
Před 18 lety jsme si ve Frýdlantě nad Ostravicí vybudovaly studio, které nese název HARCOVKA . Studio je již léta vyhledávané, oblíbené, denně plné milých lidí. 
HARCOVKA ONLINE 

Stalo se tím pádem, že jsme vytvořily ONLINE verzi. Zdravý/nemocný  - všichni si své najdou. Obtiskly jsme opět svou povahu - efektivní řešení.  Tato online verze se specializuje na konkrétní problémy a je doplněna přednáškami a názornými příběhy, které pomohou problém pochopit a vyřešit natrvalo! Své zdravotní problémy si v našem studiu nebo online lekcích vyřešila řada klientů - žen i mužů, starých i mladých, vysokých i nízkých, širokých i úzkých, takových i makových a mezi nimi také praktičtí lékaři, dětští lékaři, ortoped, zubaři, neurologové, psycholové i psychiatři a v neposlední řadě i fyzioterapeuti.

 
PaKběží_do kopce.jpg

BOLEST SI TOTIŽ NEVYBÍRÁ

ani podle věku, ani podle zaměstnání.

BOLEST se týká KAŽDÉHO,

i ortopeda

DOKONCE
i ORTOPED CVIČÍ

Před léty jsem byl až skoro vrcholový sportovec, ale to je již dávno, situace se změnila, přibyla léta, přibyla kila, a pracovní zátěž lékaře také není zanedbatelná, každý den jezdím autem, v práci hodně sedím a tak jsem před časem zjistil, že bez pravidelného kvalitního cvičení bude problémů rychle přibývat. 

  

Naštěstí jsem objevil tohle zdravotní cvičení ve Frýdlantu nad Ostravicí.  Pocity před cvičením - v rámci celodenní zátěže - jsou často nedobré, ale po cvičení se úplně vznáším, přímo jsem nabit energií. 

  

Za mou osobu mohu říct, že bez pravidelného cvičení bych už určitě nefungoval. 

Takže pro celou oblast Frýdlantu a okolí je Harcovka velice důležité místo kde si můžeme udržovat své zdraví a prodlužovat aktivní život. Všem doporučuji. 

 

MUDr. Petr Gudž  

ortopéd 

 

Od roku 2020 můžete skrze náš web zdravotnicviceni.online cvičit i vy, kdo to k nám do Frýdlantu máte daleko.

VŠICHNI MÁME SVÉ KONÍČKY

tomáš fajkus.jpg

BULKA POD KOLENEM

Rád bych vám poděkoval, že jste se mi věnovaly a doporučily super cviky na "moji" bulku pod kolenem. 

Asi před 2 měsíci jsem cvičení zintenzivnil a bulka se se mnou rozloučila :)

Tom Fajkus - hasič z povolání

Cvičila jsem kolena nějaký čas, protože jsem měla to samé. Vaše cvičení mi pomohlo se toho úplně zbavit.

Míša Zichová

20220210_104404.jpg

PROSTĚ

Ať je váš koníček jakýkoliv, je to to, co Vás dělá šťastnými. Abychom mohli být šťastni, potřebujeme být bez bolavých zad, ramen, kolen...

POMŮŽEME VÁM PLNIT SI SVÉ SNY BEZ ZDRAVOTNÍCH OMEZENÍ

Toto je důležité

Je až s podivem, kolik jste se toho naučily pouhým pozorováním !

MUDr. Zbyněk Luňáček