top of page

VŽDYŤ JE MI TEPRVE 35!


Je mi až trapně, že mě bolí kolena, když je mi teprve 35.

Bolí mě jen, když jdu z kopce! Do kopce je to v pohodě.


ZATÍM, protože

1.stupeň artrózy už můžeme vnímat jako vrzající kolena. To proto, že artróza začíná zmenšením mezikloubního prostoru (kloubní štěrbiny)

2.stupeň už je vlivem ztráty mezikloubního prostoru cítit z kopce dolů

3.stupeň … ZASTAVME DŘÍVE, NEŽ NASTANE


NEJDŘÍVE POTŘEBUJEME INFORMACI

Odpor ke škole nás naučil předávat vědomosti jinak.

Stručně - jasně - bez zbytečné omáčky. Jednoduše tak, jak řekla jedna z vás: "Týjo, já jsem se z té přednášky dozvěděla více než za celý rok ve škole".

To ne že bychom stihly do přednášky vložit celý školní rok, ale ... však koukněte a vytvořte si svůj názor.

Přednášky na online v tuto chvíli najdete dvě.


POTOM POTŘEBUJEME NÁZORNÝ PŘÍKLAD

Těch příkladů už je více a stále přibývají. Díky vám, protože vás to zajímá a na diagnostiku držení těla na Harcovce přichází noví a noví lidé se spoustou zajímavých problémů :). Nemůžete přijít všichni!!! To dá rozum. Ale můžete se inspirovat a hledat podobnost se svým problémem.


Přednášky a příběhy Vám pomohou najít PŘÍČINU - tu jednoduše odstraníte, zmírníte, zaměníte :) JEN NA NI MUSÍTE PŘIJÍT - A DÍKY INFORMACI NA TO PŘIJDETE!


NO A NA ZÁVĚR POTŘEBUJETE CVIČENÍ

Ale ne nějaké náročné cvičení! Vždyť už z toho všeho, co se po vás žádá v práci, doma, děti, manžel, manželka, tchyně, pejsek a kočička - jdete do kolen.

Potřebujete si odpočinout a tak jak řekla jedna z vás: " Při vašich cvičeních si vždy tak krásně odpočinu"


Odpočiňte si při našich cvičeních, protože

CVIČTE MÉNĚ

ALE SPRÁVNĚ

PRO BEZVADNÝ VÝSLEDEK


A jak je to s naší 35-letou klientkou?

"Nikdy by mě nenapadlo, že ta kolena mohu cítit jinak.

Tak nějak lehčeji, prostorněji nebo jak to mám nazvat".


Tuhle paní už artróza třetího stupně nepotká. Dokonce i kolena ji přestanou vrzat a znovu může chodit z kopce dolů, když už vylezla nahoru :)




143 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše
bottom of page